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Até aos 30 fico boazona

porque amanhã quero ser um pouco menos do que sou hoje.

Até aos 30 fico boazona

porque amanhã quero ser um pouco menos do que sou hoje.

menu semanal #3

por Filipa Santos, em 24.09.14

e vamos lá, mais uma voltinha.

Segunda-feira

caril de grão, abóbora e camarão

Terça-feira

bifes de perú 'panados' com aveia, sementes e ervas, cozinhados no forno

Quarta-feira

filetes de pescada com ervas e legumes a vapor

Quinta-feira

rolo de carne recheado com legumes

Sexta-feira

empadão de atum, com puré de couve flor

Sábado

codornizes grelhadas com salteado de legumes

Domingo

dia da batota ;)

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