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Até aos 30 fico boazona

porque amanhã quero ser um pouco menos do que sou hoje.

Até aos 30 fico boazona

porque amanhã quero ser um pouco menos do que sou hoje.

pequeno-almoço de qualidade.

por Filipa Santos, em 17.09.14

iogurte grego natural (compro do LIDL, embalagens grandes) com granola caseira. a minha granola leva sobretudo aveia, um bocadinho de arroz tufado, côco ralado e mel. misturo tudo e vai ao forno, até ficar crocante. depois é só armazenar e ir consumindo. cá em casa todos gostam.

 

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